体重が減らない。。。

今年に入ってから腹筋ローラーで自宅トレーニングを開始し1ヶ月半が経ちました。

少しずつ成果は出ているものの体重が78キロを以前キープし、一向に減らない。。。

横腹のお肉、いらゆる浮き輪(笑)が少し小さくなって来た(^^♪

腹筋は相変わらず分厚いお肉に覆われ一向に割れない。。。

肩回りと大胸筋が少し大きくなり成果が出てきている。

今年の夏には昔の体を取り戻せたらテニスのパフォーマンスも上がるだろう！

なまった体に気合を注入すべく日々コツコツトレーニングを重ねって行こう！！